Cursos de Supervivencia en Montaña.

Nuestros Cursos de Supervivencia con o sin nieve los llevamos a cabo en la Sierra de Gredos. Enseñamos aplicando la teoría a la práctica en la montaña, buscando la interacción entre el alumno y el Medio Natural. Nuestros cursos nada tienen que ver con otros que se imparten en espacios acotados o preparados. Ofrecemos experiencia (38 años como profesional en las FAS, en Unidades de élite), calidad y proximidad al alumno al ser grupos reducidos.

Además no es necesario estar federado o tener un seguro privado; Aventuraleza tiene para sus alumnos seguro de accidente y de responsavilidad civil incluido en el precio.

Comentarios recientes

14.11 | 11:04

Hola! Me gustaría saber precios de los cursos.
Muchas gracias

30.09 | 09:07

Buenas tardes, encantado de saludarte. Soy Jose
Quería escribirte porque me ha parecido interesante comentar contigo la posibilidad de que tu negocio aparezca cada mes en periódicos digitales como not

27.09 | 15:55

Buenas tardes, mi nombre es Néstor y estoy interesado en el LXXXI Curso Básico de Supervivencia en Montaña. Pueden indicarme los trámites a seguir para inscribirme. Gracias.

Cursos Privados:


Una manera más exclusiva de hacer los Cursos de Supervivencia en Montaña. Adultos y familias con niños (1, 2 o más días). 

Coordinador: Antonio Miguel Fernández (Oficial del Ejército del Aire).

Profesor Militar de Educación Física y Deportes  Militares.

Instructor Militar de Supervivencia y Movimiento en Montaña.

Curso de Liderazgo y Dirección de Equipos de Alto Rendimiento.


XCVI Curso de Técnicas de Supervivencia en Montaña. Vivac en la montaña

Fecha: 20 y 21 de julio 2024. Lugar: Sierra de Gredos. Ver Programa

XXV Curso Avanzado de Supervivencia en Montaña. Vivac en la montaña

Fecha: Pendiente de fecha. Lugar: Sierra de Gredos. Ver Programa

XV Curso Avanzado de Supervivencia en Zonas Nevadas. Vivac en refugio de montaña.

Fecha: 1 y 2 de marzo 2025. Lugar: Sierra de Gredos. Ver Programa

Correo Electrónicoinfo@aventuraleza.es

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Acontinuación tiene el Programa de cada uno de los Cursos.

XIV Curso Básico Familiar de Supervivencia en Montaña.

" Aprendiendo a sobrevivir".

Fecha: Sin fecha asignada.

Duración: 29 horas. De 09:00 del primer día a 14:00 del segundo día. Lugar: Sierra de Gredos. (Ávila). Edad mínima: 8 años.

Nº de alumnos: Mínimo 4. Máximo 8.

Destinado: Cualquier familia interesada en iniciarse en las técnicas básicas de la Supervivencia.

Objetivos: Obtener los  conocimientos básicos para realizar actividades   sencillas con más seguridad en el medio natural, que  permitan prevenir o afrontar posibles situaciones de emergencia y supervivencia que puedan ocurrir y dar una visión de la supervivencia real, sin tintes sensacionalistas y fuera de los tópicos extendidos. Tener una visión de global de todas las técnicas de Supervivencia.

Mentalizar a niños y padres de las posibilidades para sobrevivir con medios básicos en el medio natural. Aprender a ser autosuficientes y a colaborar todos con el grupo por igual, sin tener en cuenta la edad. 

Dirigido por: Antonio Miguel Fernández (Oficial del Ejército del Aire).

Profesor Militar de Educación Física y Deportes  Militares.

Instructor Militar de Supervivencia y Movimiento en Montaña.

Curso de Liderazgo y Dirección de Equipos de Alto Rendimiento.



Contenidos:

Conocimiento y uso del equipo básico en el Medio Natural.

Normas básicas: Qué hacer y qué no hacer en la montaña.

Orientación y desplazamiento en montaña con mapa y brújula.

Primeros auxilios " easy way" adaptados a menores.

Nudos básicos de anclaje, uniones y amarres. 

Señales de socorro con silbato, espejo de señales, linterna,... 

Pasos de obstáculos con cuerdas.

Confección de cuerdas con fibras vegetales.

Confección de refugios.

Fuego con métodos básicos.

El agua. ¿Dónde encontrarla y cómo potabilizarla?

La comida. ¿ Qué se puede comer y cómo encontrarlo?

Medicinas. ¿ Qué plantas me pueden curar y cuales NO?





Se aprenderá el manejo de mapa y brújula, orientarse con ellos, trazar una ruta y seguirla. Obtención de agua. Hacer un refugio, fuego, cuerdas vegetales, reconocer plantas comestibles y medicinales. Confección de nudos para anclajes, pasar obstáculos de montaña y pasos semipermanentes para salvar obstáculos horizontales, etc.

Por la noche, se hará una marcha nocturna y se aprenderá a utilizar la luna y/o las estrellas para orientarnos.

Vivac: La pernocta se hará en refugios naturales que haremos en la propia montaña.

Precio por alumno: 80 € adultos y 50 € menores.

XIV Curso de Supervivencia en Zonas Nevadas de Montaña.

¿Por qué aprender las Técnicas de Supervivencia en Zonas Nevadas?

En cualquier zona nevada pueden ocurrir circunstancias que amenacen la vida: accidente, pérdida, visibilidad... ¿Estamos preparados para sobrevivir a esas situaciones?

Durante el fin de semana se trabajarán los contenidos prácticos sobre  “desenvolvimiento en el medio natural nevado” es decir: Aprender a movernos en terrenos desconocidos nevados, sabiendo en cada momento nuestra ubicación y a solventar cualquier necesidad que nos surja con aquello que nos ofrece el entorno natural. Aprender a ser autosuficientes y sobrevivir. Lo fundamental: Hacer un refugio de nieve, pasar la noche en él, hacer fuego y saber desplazarnos.

Fecha:  1 y 2 de marzo 2025.

Lugar: Sierra de Gredos ( Avila). 

Horario: De 10:00 del sábado a 14:00 horas del domingo

Destinado: Personas que quieran realizar actividades en zonas nevadas, que teniendo conocimientos básicos de supervivencia en montaña, deseen perfeccionarse en las técnicas de supervivencia en zonas nevadas.

Es necesario estar acostumbrado a andar por terrenos nevados  y tener conocimientos básicos de orientación y montaña.

Objetivos: Aprenderlas nocionesde supervivencia, seguridad y emergencia en el medio natural nevado. Durante el fin de semana se trabajarán los contenidos prácticos sobre “desenvolvimiento en el medio natural” es decir: Supervivencia; aprender a movernos en terrenos desconocidos nevados, sabiendo en cada momento nuestra ubicación y a solventar cualquier necesidad que nos surja con aquello que nos ofrece el entorno natural. Aprender a ser autosuficientes y sobrevivir. Lo fundamental: Hacer un refugio de nieve y pasar la noche en él.

Dirigido por: Antonio Miguel Fernández (Oficial del Ejército del Aire).

Profesor Militar de Educación Física y Deportes  Militares.

Instructor Militar de Supervivencia y Movimiento en Montaña.

Curso de Liderazgo y Dirección de Equipos de Alto Rendimiento.



CONTENIDOS:


Fisiología (efectos del frio sobre el organismo).

El medio natural nevado: Cómo nos influye. Condicionantes específicos y nociones de meteorología.

Equipo personal y kit de emergencia para ambientes nevados.

Primeros auxilios. Actuación in situ. Hipotermia. Congelación.

Métodos de petición de ayuda en terreno nevado en caso de emergencia.

Obtención de agua mediante hielo o nieve.

Alimentación e hidratación en clima frío.

Refugios de nieve: Cueva. Igloo.

Fuego sobre la nieve.


Desarrollo: 

Se trabajarán  los contenidos básicos sobre “desenvolvimiento en el medio natural nevado” es decir: Aprender a movernos en zonas nevadas, sabiendo en cada momento nuestra posición y solventar cualquier necesidad con aquello que nos ofrece el entorno. Durante el curso se hará  una travesía de unos 6 kilómetros en  zona  montañosa nevada y 230 metros de desnivel, en la que habrá situaciones  que resolver. Algunos de los obstáculos o pruebas habrán sido previstos por la organización, otros no, y se abordarán con los medios disponibles. Se aprenderá a orientarnos y seguir una ruta en zona nevada. Hacer señales para el rescate. Obtención de agua de nieve o hielo. Confección de refugios con nieve. Hacer  fuego. Superar obstáculos de montaña (pendientes, rocas o agua). Aprender a ser autosuficiente y sobrevivir.

El grupo irá encontrando situaciones verdaderas que tendrá que resolver de la mejor manera posible con los medios disponibles.

Antes de cada actividad los alumnos recibirán información para superar las pruebas u obstáculos, pero serán ellos quienes tengan que resolverlos.

Es un curso formativo  para  poner en práctica conocimientos teóricos, que son necesarios para sobrevivir en ambientes nevados.

Precio: 100 €.


El precio incluye: Profesor, material para las prácticas (cascos, cuerdas, mosquetones, mapas, brújulas, kit de hacer fuego, palas, serruchos,...Café de bienvenida. El domingo comida en restaurante. Seguro de accidente y de R.C. Documentación sobre supervivencia en zonas nevadas. Diploma- Reportaje fotográfico.

Número de alumnos: Mínimo 4. Máximo 6.            

XCVI Curso de Técnicas de Supervivencia en Montaña “Aprendiendo a sobrevivir”

El CTSM permite adquirir las técnicas de  Seguridad, Emergencia y Supervivencia en la naturaleza.


Destinado: Senderistas, montañeros u otras personas que hagan actividades en la naturaleza y desee conocer las técnicas de Supervivencia en el Medio Natural (montaña).

Objetivos: Obtener los  conocimientos básicos para realizar actividades en montaña, aumentando la seguridad en el medio natural, para poder prevenir o afrontar  situaciones de emergencias y supervivencia, que puedan ocurrir y actuar ante ellas con más efectividad. Dar una visión de la supervivencia real, sin tintes sensacionalistas y fuera de los tópicos extendidos. Tener una visión de global de todas las técnicas de Supervivencia.

Fecha: 20 y 21 de  julio 2024.

Lugar: Sierra de Gredos.

Duración: (09:00 del sábado a 15:00 horas del domingo).

Dirigido por: Antonio Miguel Fernández (Oficial del Ejército del Aire).

Profesor Militar de Educación Física y Deportes  Militares.

Instructor Militar de Supervivencia y Movimiento en Montaña.

Curso de Liderazgo y Dirección de Equipos de Alto Rendimiento.



Contenidos:


  • Prioridades en una situación de supervivencia.
  • Psicología y fisiología aplicada.
  • El medio natural: Como nos influye.
  • Equipo básico personal y kit de emergencia.
  • Trabajo en equipo y toma de decisiones.
  • Primeros auxilios: Actuación básica.
  • Métodos de petición de ayuda: Señales de socorro.
  • Desplazamiento y orientación en el medio natural tanto de día como de noche.
  • Paso de obstáculos  verticales y horizontales. Paso semipermanente sobre río.
  • Nociones  sobre potabilización de agua.
  • Alimentación natural.
  • Vivac y refugios de fortuna.
  • Nudos básicos.
  • Fuego con métodos de percusión.
  • Introducción a la etnobotánica.  Plantas comestibles, tóxicas y medicinales más comunes. 
  • Cuerdas con fibras vegetales.

Desarrollo: Este curso consiste en un recorrido por zona montañosa de unos 15 km (ida y vuelta) y un desnivel de 700 metros, durante el cual se transitará por zonas naturales de montaña de dificultad media (media montaña).

Durante el recorrido se trabajarán los contenidos sobre “desenvolvimiento en el medio natural”: aprender a movernos en terreno montañoso, sabiendo en cada momento nuestra ubicación y a solventar cualquier necesidad con aquello que nos ofrece el entorno natural.  Habrá situaciones que resolver, siempre con la ayuda del Instructor y adaptadas a los alumnos. Todos los obstáculos o pruebas, propias del desplazamiento y supervivencia en montaña, habrán sido previstas por la organización y se superarán con los medios disponibles.

Se aprenderá el manejo de mapa y la brújula, orientarse con ellos, trazar una ruta y seguirla. Obtención de agua. Hacer un refugio, fuego, cuerdas vegetales, reconocer plantas comestibles y medicinales. Confección de nudos para anclajes, pasar ríos o torrentes de montaña y pasos semipermanentes (cuerdas) para salvar obstáculos, etc.

Por la noche, se hará una marcha nocturna y se aprenderá a utilizar la luna y/o las estrellas para orientarnos durante una pequeña ruta.

Vivac: La pernocta se hará en refugios naturales o confeccionados con vegetación.

Precio: 100 €

Incluye: Instructor de Supervivencia. Material colectivo necesario para prácticas y actividades. Café de bienvenida. Seguro de accidente, rescate y seguro de Responsabilidad Civil.  Documentación del curso. Diploma impreso. Comida en restaurante el domingo. Reportaje fotográfico.

No incluye: Cualquier otra cosa que no esté especificado en el párrafo anterior.

Número de alumnos: Mínimo 4. Máximo 8.

Equipo personal que llevará el alumno: Mochila 45 a 50 litros. Calzado y ropa de montaña (cómoda y resistente), ropa interior de repuesto y calcetines, chubasquero o cortaviento(por la noche puede hacer fresco), linterna frontal, gorro, saco de dormir (temperatura óptica de 10º ), silbato, recipiente con agua (1 litro) y pastillas potabilizadoras, comida a gusto de cada uno(de 1 a 1.5 kg máximo: barritas, geles, fruta, bocadillo, frutos secos, chocolate, paté, membrillo, pan de higos, galletas… ( por esa fecha podremos hacer fuego para cenar caliente); navaja o machete, manta  de  emergencia, guantes de trabajo, bastón de senderismo o palo y pequeño botiquín (parejas solo uno) con analgésicos, antiinflamatorios, anti diarreicos, algunas gasas y vendas, esparadrapo, algodón, tiritas, pinzas, solución antiséptica y guantes estériles.

Requisitos: Mayor de edad.Mayores de 14 acompañados de tutor legal. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad. Estar acostumbrado a caminar por zonas montañosas fuera de caminos y sendas durante varias horas con una mochila, y superar obstáculos naturales. Dificultad moderada.

 XXV Curso Avanzado de Supervivencia en Montaña. “Perdidos en la montaña”

El CASM permite a personas con mediana experiencia en el medio natural, adquirir las técnicas avanzadas de  Seguridad, Emergencia y Supervivencia en la naturaleza.


Fecha: Pendiente de fecha.

Lugar: Sierra de Gredos.

Duración: 30 horas. Desde las 09:00 del sábado hasta las 15:00 horas del domingo.

Reto: Vivir la experiencia “real” de sobrevivir en la montaña sin comida, sin agua y con un mínimo equipo.

Destinado: Personas interesadas en actividades en la naturaleza, que teniendo conocimiento previo de supervivencia o hubieran realizado el Curso Básico, deseen perfeccionarse en las técnicas de la supervivencia. Es necesario estar acostumbrado a andar por la montaña, fuera de sendas y caminos, y tener conocimientos básicos de orientación y montaña.

Objetivos: Perfeccionar las técnicas de Supervivencia, Seguridad y Emergencia en montaña, para poder hacer uso de ellas en actividades  que puedan implicar situaciones de riesgo en el Medio Natural, conocido o desconocido, bien por accidente, pérdida,  visibilidad, climatología   o por falta de equipo.

Fomentar la colaboración, el trabajo en equipo, la empatía, la imaginación  y la responsabilidad en situaciones difíciles y en ambientes naturales desconocidos y/u hostiles.

Supuesto táctico del CASM: Treinta horas perdidos en la montaña, resolviendo problemas “reales”: buscar comida, agua refugio, moverse por terreno desconocido, y  solventar cualquier necesidad que surja, con aquello que ofrece el entorno natural. Llegar  a ser autosuficientes y superar obstáculos con las capacidades sicofísicas mermadas.

Dirigido por: Antonio Miguel Fernández (Oficial del Ejército del Aire).

Profesor Militar de Educación Física y Deportes  Militares.

Instructor Militar de Supervivencia y Movimiento en Montaña.

Curso de Liderazgo y Dirección de Equipos de Alto Rendimiento.

Contenidos:


  1. Fisiología: Efectos del frio, lluvia, viento, nieve, calor, sueño, cansancio, estrés, altitud, sed y  hambre sobre el organismo.
  2. Trabajo en equipo y toma de decisiones.
  3. Técnicas de desplazamiento y orientación: Actuación en caso de pérdida. Evaluar las circunstancias. Orientarnos por el terreno. Superación de obstáculos modificando rumbo. Lectura de mapa.
  4. Progresión en terrenos escarpados: Rocas. Cascadas. Ascenso y/o descenso empleando material de escalada básico. Rapel sobre cascada.
  5. Anclajes y atalajes en circunstancias extremas.
  6. Primeros auxilios: Actuación   avanzada. Tratamiento de heridas y fracturas. Transporte de heridos.
  7. Métodos de petición de ayuda: Medios manuales y naturales. Señales tierra-aire. Código Internacional de SOS.
  8. Búsqueda de agua: Sistemas naturales para potabilizar agua. Filtros y destiladores naturales.
  9. Vivac y refugios: Construcción con medios naturales y propios.
  10. Fuego: Métodos convencionales. Vegetación idónea. Seguridad.
  11. Alimentación natural: animal y vegetal. Prueba de comestibilidad.
  12. Técnicas básicas de caza  y pesca (simulación).

Desarrollo:

Este curso se imparte en montaña de dificultad media (media montaña), y consiste en una travesía de unos 15 kilómetros y un desnivel de 600 metros, a partir de un punto “crítico de supervivencia” en un terreno desconocido. Durante el recorrido se explicarán los contenidos y los alumnos se desplazarán en todo momento con mapa y brújula por zonas de montaña, superando algunas zonas escarpadas, zonas de espesa vegetación y obstáculos verticales sobre cascadas para lo que se utilizará material de escala. El grupo irá encontrando situaciones reales que tendrá que resolver de la mejor manera posible con los medios disponibles: Habrá que ir localizando tanto alimentos naturales, como agua, ayuda a heridos, petición de ayuda… Al atardecer se harán los refugios para vivaquear en la montaña y un fuego (si la climatología lo permite) para cocinar los alimentos recolectados durante el día.

Precio: 110 €.

Incluye: Instructor de Supervivencia. Material colectivo necesario para prácticas. Café de bienvenida. Comida en bar-restaurante el domingo. Seguro de Accidente y Rescate, y Seguro de Responsabilidad Civil.  Documentación sobre los contenidos del Curso y documento sobre plantas comestibles y medicinales de la zona. Diploma. Reportaje fotográfico. Diploma. 

No incluye: Cualquier otra cosa que no esté especificado en el párrafo anterior.

Número de alumnos: Mínimo 4-Máximo 6.

Equipo personal obligatorio: Calzado y ropa de   montaña, linterna frontal, saco de dormir (para 5º), mochila de 45 a 50 litros, silbato, recipiente metálico para agua, gorra, móvil cargado, plástico resistente 2 x 2, 10 metros de cordón resitente,  navaja o cuchillo (mejor éste), manta térmica, comida energética para caso de extrema necesidad (250 gramos), guantes de trabajo, chubasquero y botiquín básico individual. Prohibido: Esterilla, aislante, agua y comida.

Requisitos: Mayor de edad. Mayores de 16 acompañados de tutor legal. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad, la cual se desarrolla por zonas montañosas fuera de caminos y sendas. Haber realizado el Curso Básico de Supervivencia en Montaña o acreditar conocimientos similares.

Nos vemos en la próxima  aventura

Acércate a la Escuela de Orientación y Supervivencia Aventuraleza

Los cursos de  Supervivencia están diseñados para aquellos  amantes de la naturaleza  que  quieran  recobrar el sentido innato perdido, al vivir en  la gran ciudad. En ellos  aprenderán con  metodología militar adaptada al ámbito civil: Buscar y usar los recursos de la naturaleza para sobrevivir en zonas montañosas nevadas o no.

Pedir información de cursos, fechas disponibles y precios en: info@aventuraleza.es.

 Cursos abiertos al público con fecha programada: 

XCVII Curso de Técnicas de Supervivencia en Montaña. Vivac en la montaña

Fecha: 21 y 22 de septiembre 2024. Lugar: Sierra de Gredos. Ver Programa.

XIV Curso Familiar de Supervivencia en Montaña. Vivac en la montaña

Fecha: Sin fecha asignada. Lugar: Sierra de Gredos. Ver Programa

Desarrollo: Este curso consiste en un recorrido por zona montañosa de unos 8 km (ida y vuelta) y un desnivel de 350 metros, durante el cual se transitará por zonas naturales de dificultad baja (media montaña) con un vivac en refugios naturales que se harán en la propia montaña.

Se trabajarán los contenidos básicos sobre “desenvolvimiento en el medio natural”: aprender a movernos en terreno montañoso, sabiendo en cada momento nuestra ubicación y a solventar cualquier necesidad con aquello que nos ofrece el entorno natural.  Habrá situaciones que resolver, siempre con la ayuda del Instructor y adaptadas a adultos y niños. Todos los obstáculos o pruebas, propias del desplazamiento y supervivencia en montaña, habrán sido previstas por la organización y se superarán con los medios disponibles.

Incluye: Instructor de Supervivencia en montaña. Material para las prácticas y actividades de supervivencia. Información escrita sobre Supervivencia. Café de bienvenida. Reportaje fotográfico. Diploma de asistencia. Seguro de accidente y de R. C.

Los alumnos llevarán: Mochila de 45 a 50 litros (adultos) y mochila pequeña 25-30 litros (niñ@s). Calzado y ropa de montaña (pantalón largo o mallas), ropa interior de repuesto, linterna frontal, gorra, saco de dormir temperatura de uso sobre 10º o 15º, comida de ruta (de 1 a 1.5 kg máximo: barritas, geles, fruta, bocadillo, frutos secos, chocolate, paté, membrillo, pan de higos, galletas…), recipiente con agua (1 litro), crema solar, silbato, manta térmica y botiquín básico por grupo.

Requisitos: Mayor de edad.Los menores acompañados de tutor o adulto  autorizado. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad.

Nota: El horario y contenido del curso podrán variar en función de la climatología y estado anímico de los alumnos.

Equipo obligatorio que llevarán los alumnos: Calzado y ropa de montaña para nieve, comida  (haremos fuego para calentar la comida o cocinar), gorro, guantes, mochila, bastones, manta térmica, saco de dormir, silbato,  navaja, botiquín individual, gafas para nieve y crema solar.

Equipo opcional: Crampones y piolet.

Requisitos: Mayor de edad.Mayores de 16 acompañados de tutor legal. Condición física adecuada y ningún problema psicofísico limitante para hacer la actividad en supuesto clima frío. Tener conocimientos de supervivencia en montaña. Además, estar acostumbrado a caminar  por zonas nevadas.

NOTA: La fecha, el horario y contenido del curso podrán variar en función de la climatología y estado anímico de los alumnos.